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名称：《硬核生存指南》(epub)
描述：本书由夏川创作，聚焦关键生存技能与硬核生存知识，旨在培养读者的“生存之脑”。通过系统化的训练，帮助读者提升危机应对能力，增强心理韧性，从而在复杂环境中保持冷静，化解危机，获得掌控生活的安全感。内容涵盖实用技巧、意识锻炼和生存策略，适合追求自我提升和安全感的读者。
链接：https://pan.quark.cn/s/c58c27a6c5ae
📁 大小：1.3MB
🏷 标签：#生存技能 #自我提升 #危机应对 #夏川 #硬核生存指南 #epub #quark
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